[K]気楽にいこうよ!



KIKUHIRO オフィシャルブログ

55歳で夢の早期リタイアを果たした筆者がストレスフリーでの生活を目指します。

  笑顔と感謝の心を忘れずに
  目指すは経済的自由人!

健康・福祉情報

今日は病院に肺の定期検査へ行ってきた。

 今日は本当に暑かったですね。

 この暑い中を歩いて病院へ行ってきました。


 我が家から歩いて36分、2.7辧淵亜璽哀襯泪奪廚砲茲襦砲瞭擦里蠅任△襦


 気温は30度は優に超えついた時には汗だくである。


 まだ退職前、職場の健康診断で指摘された肺の定期検査である。

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 肺に穴があるということで、経過観察をしているところである。

 胸部レントゲンを撮影し呼吸器内科の先生に診てもらうのである。

 結果は変わりなしということで、次回は半年後に来てくださいという。

 よかったよかった。

女性受けの悪い趣味の二位に筋トレが・・・

 最近筋トレに行かないと体の調子が悪い気がするのは気のせいなのか。


 女性受けの悪い趣味として二位に筋トレが入っているというのを見ました。

 確かにムキムキはあまり気持ちのいいものではないと感じます。

 しかし.、シャープに引き締まり腹筋が何段かに分かれているのぐらいはいいのではないでしょうか。

 私がいくら頑張ってもムキムキは無理だと思うので心配はない。

 細マッチョが理想でありまして、頑張っておるわけであります。


 テレビ番組も健康番組を見あさり「健康のためなら死んでもよい」というような勢いです。

 昨日は一日中家の中にいたら調子が悪くなったのも事実。

 筋トレには休みを取ることも重要だといいます。

 筋トレはお休みでもエアロバイクだけでもやりに行ってもいいかなって思っています。

プロフィール

KIKUHIRO

中部国際空港の近くに住んでます。
JAPAN MENSA会員

2017年7月アーリーリタイアメントを実現。
2018年4月から放送大学学生。

ツイッター @KIKU02

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