最近、なんにもやる気が出ない。
 ブログの更新はおろか、放送大学の勉強も全く手がつかず。
 今学期の学費をドブに捨てたようなものである。


 それもこれも加齢による男性ホルモンの低下か。

 そういえば、退職してから女性と会話する機会がめっきり減っている。
 女性の多い職場にいたからなおさらギャップが大きいのだ。

 そういう気持ちではなくても、女性と接する機会が多いと自然と男性ホルモンの分泌が促されるようである。


 筋トレ等の運動をするとよいと聞き、ジムへ行って筋トレ等をしているのだが成果が感じられず。

 筋肉が多くなると男性ホルモンの分泌も盛んになり、また筋肉が付きやすくなるという好循環を目指しているのだ。


 やる気のためにも健康のためにも男性ホルモンの活性化を図っていきたい今日この頃である。