体重が増えない。
だいたいジムに通っているのも筋肉をつけて体重を増やすのが目的なんですから。
運動して健康を保つのは二の次。
現在の体重は48.4kg、目標は55kgです。
今までの最高体重は高校生時代の52kgであるから自己最高を目指すわけですな。
やっぱり筋肉を増やすにはプロテインだ！
ということで、始めてみますよ「WEIGHT GAIN」
ウエイトを増やす
という言葉につられました。
とりあえず1ｋｇ入りを購入。
結果はいかに。
だいたいジムに通っているのも筋肉をつけて体重を増やすのが目的なんですから。
運動して健康を保つのは二の次。
現在の体重は48.4kg、目標は55kgです。
今までの最高体重は高校生時代の52kgであるから自己最高を目指すわけですな。
やっぱり筋肉を増やすにはプロテインだ！
ということで、始めてみますよ「WEIGHT GAIN」
ウエイトを増やす
という言葉につられました。
とりあえず1ｋｇ入りを購入。
結果はいかに。
