昨日から首が痛い。
寝違えたような感覚なのだ。
しかし、昨日の朝は異常なし。
痛くなったのは夕方くらいから。
夜も寝返りを打つのも苦労するくらいである。
お陰で今日は筋トレもほとんど行わずに帰ってきた。
左腕は痛くなってから半年近くになるか、そのうち治るだろうと放ってあるが•••
先週は放送大学の単位認定試験のためほとんど筋トレに行けず、来週はジムがお盆休みのため筋トレもお休み。
これではリセットということである、早く首と左腕を治してガンガン筋トレに励みたいものである。
